2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1864 kcal
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지방: 118.13g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 152.01g.
아침 식사: Majskakor Ekologiska, Маскарпоне, Маздамер, Сухие Семена Чиа, Кофе, Зерновые Хлебцы. 저녁 식사: Bio Bianco Aromatisk, Орехи в Кунжуте, Nut Bar Selection, Лук-Порей, Приготовленная Тыква. 간식/기타: Красное Яблоко, Маздамер, Bio Bianco Aromatisk, Хлебцы Шведские, Зерновые Хлебцы, Кофе, Красное Яблоко. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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