2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1283 kcal
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지방: 87.11g | 단백질: 71.76g | 탄수화물: 54.99g.
아침 식사: Помидоры, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Лакомка Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Бахетле Курица Гриль, Белая Дача Средиземноморский Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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