2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1675 kcal
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지방: 92.38g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 122.55g.
아침 식사: DNS dns whey protein 100 lemon, チーズ, 目玉焼き, ベーコン, ヴィ・ド・フランス 塩パン. 점심 식사: 植物油, 玉ねぎ, クノール コーンスープ, チーズ, 牛肉, 目玉焼き, ヴィ・ド・フランス 塩パン. 저녁 식사: ご飯, 麻婆茄子. 간식/기타: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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