2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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724 kcal
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지방: 23.04g | 단백질: 34.12g | 탄수화물: 94.22g.
아침 식사: Ceviz. 점심 식사: Yeşil Yapraklı Marul, Et Döner. 저녁 식사: Mezzetürk Acılı Humus. 간식/기타: Nescafe Mocha. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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