2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
|
740 kcal
|
지방: 17.21g | 단백질: 107.91g | 탄수화물: 32.97g.
아침 식사: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. 점심 식사: Куриное Филе. 저녁 식사: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|