2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
136.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 68.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
|
1234 kcal
|
지방: 60.46g | 단백질: 52.13g | 탄수화물: 128.15g.
아침 식사: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee with Cream and Sugar, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Banana Bread (with Margarine) . 점심 식사: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 간식/기타: Clementines , Banana Bread (with Margarine) . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|