2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
|
1243 kcal
|
지방: 29.33g | 단백질: 103.51g | 탄수화물: 134.63g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна . 간식/기타: Арахис, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Магнит Помело. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|