|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
|
1646 kcal
|
지방: 86.33g | 단백질: 90.45g | 탄수화물: 141.93g.
아침 식사: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ашан Хлеб Черный Русский, Жареное Яйцо, Чай с Топлёным Молоком. 점심 식사: Чай с Топлёным Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 저녁 식사: Приготовленная Морковь, Здоровая Еда Лучок Жареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Чай с Топлёным Молоком. 간식/기타: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Чай с Топлёным Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Good Food Миндаль Сушеный, Сыр Пармезан (Твердый), О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Мандарины, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Чай с Топлёным Молоком, Флэк Щука, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. 더보기
|
|