2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
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1392 kcal
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지방: 45.63g | 단백질: 170.80g | 탄수화물: 133.45g.
점심 식사: Capperi, Grano Saraceno, Finocchi Bolliti, Coop Nasellini Surgelati , Bennet Pomodori Piccadilly. 저녁 식사: Burro, Funghi Champignon, Petto di Pollo (senza Pelle), Freshona Piselli Fini. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane , Mulino Bianco Biscotti Galletti, Promopharma Oregano Protein Snack, Fin Carré Cioccolato Gianduia con Nocciole Intere. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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