maryjane141님의 저널, 2019년 02월 18일

420 Calories

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
1357 kcal 지방: 44.41g | 단백질: 69.45g | 탄수화물: 150.61g.   아침 식사: Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Flahavan's Quick Oats, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk. 점심 식사: Weight Watchers White Wraps, Asda Red Chillies, Asda Growers Selection Salad Tomatoes, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Asda Avocado, Asda Smoked Scottish Mackerel Fillets. 저녁 식사: Tomatoes, Sainsbury's Mushrooms, Florette Crispy Salad, Asda Sea Bream, Asda Avocado, Weight Watchers White Wraps. 간식/기타: Asda Conference Pears, Alpro Go on Blackcurrant, Asda Conference Pears. 더보기

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댓글 
Your menu it's not just healthy, look delicious!! Congratulations, we eat by view!!  
2019년 03월 9일 작성이: Rita.the.singer

     
 

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