2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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1242 kcal
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지방: 49.76g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 151.80g.
아침 식사: Fareway String Cheese. 점심 식사: Apples, Great Value Original Potato Chips, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Kraft Light Mayonnaise, Great Value White American Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Enriched White Bread. 저녁 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sweet Onions, Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mayonnaise, Flavorite Hamburger Bun, Trader Joe's Marinated Chicken Breasts. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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