J’essaie de remanger quelque féculent au moins 2 fois par semaine... Pasque arrêter les féculents comme j’ai fais c’est pas la solution...
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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742 kcal
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지방: 20.61g | 단백질: 33.33g | 탄수화물: 108.18g.
아침 식사: Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Café au Lait. 점심 식사: Oeuf sur le Plat, Courgette, Carrefour Pâtes Complètes. 저녁 식사: Pomme, Oeuf Poché, Courgette. 더보기
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210 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 11 분, Apple Health - 22 시간 49 분. 더보기
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