2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
|
1255 kcal
|
지방: 49.39g | 단백질: 42.27g | 탄수화물: 159.38g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Räkost, Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa. 점심 식사: Blå Band Bearnaisesås, Findus Fish & Crisp, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). 간식/기타: Chokladkaka med Chokladbitar i (Hembakad eller Köpt), Arla Prästost 31%, ICA Sirapslimpa, Flora Smörgåsmargarin, Chokladkaka med Chokladbitar i (Hembakad eller Köpt), Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|