seconda settimana di BRST
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
|
1331 kcal
|
지방: 58.61g | 단백질: 187.86g | 탄수화물: 16.24g.
점심 식사: Fiorucci Coppa Stagionata, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Land Edamer a Fette. 간식/기타: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|