2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 36.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
|
2579 kcal
|
지방: 97.26g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 350.00g.
아침 식사: Mars M&M's, Polenghi Requeijão Light, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Açúcar, Cebolinha Verde, Ovo Mexido, Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Açúcar, Nestlé Sorvete de Flocos, Macarrão Cremoso com Queijo. 더보기
|
주 11.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|