|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
|
1714 kcal
|
지방: 80.62g | 단백질: 139.64g | 탄수화물: 101.47g.
아침 식사: QBB ベビーチーズ, ゆで卵, 砂糖, 片栗粉, 野菜, 醤油, 桃屋 ラー油, コスモス もやし, 鶏の胸肉（皮なし）, キッコーマン 調整豆乳. 점심 식사: ブロッコリ, ゆで卵, エビ, 紀文 調整豆乳, QBB ベビーチーズ. 저녁 식사: 水餃子, カキ, 桃屋 ラー油, 醤油, しいたけ, しめじ, 白菜, エビ, 魚, イカ. 간식/기타: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
|
|