2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
|
1718 kcal
|
지방: 79.45g | 단백질: 91.94g | 탄수화물: 123.11g.
아침 식사: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареная или Запеченная Курица, Карусель Жатва Подовая, Перекресток Багет Французский, Селедка под Шубой. 점심 식사: Ветчина, Карусель Жатва Подовая, Гороховый Суп. 저녁 식사: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Жареная или Запеченная Курица, Растительное Масло, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). 간식/기타: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Bavaria Пиво Светлое, Рыба Вяленая. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|