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Ho raggiunto i 57 cinque giorni prima della gara 😍😍😍
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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3169 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 178.77g | 탄수화물: 499.91g.
아침 식사: Milbona Formaggio Fresco Light, OK Bio Gallette di Farro, Natura Felice Gallette di Mais Bio, Beretta Petto di Pollo Arrosto. 점심 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Zucchine, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Santa Lucia Ricotta. 저녁 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Selex Vivi Bene Breakfast, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Hero Miele, Milbona Formaggio Fresco Light, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. 간식/기타: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Malga Paradiso Yogurt Magro, Perugina Cacao Amaro, Estathé Zero Pesca. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
Fai la gara di stacco a Milano?
2019년 02월 17일 작성이: ChoSohnNo
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2019년 02월 17일 작성이: PankyCakes
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Ma che vi trovo entrambi a San Zenone?
2019년 02월 17일 작성이: alohaerba92
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2019년 02월 17일 작성이: PankyCakes
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No, io questa non la faccio. Farò i trial open senior a Giugno (se non cambiano le cose)
2019년 02월 17일 작성이: ChoSohnNo
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