2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1727 kcal
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지방: 61.35g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 215.96g.
아침 식사: Jacobs Intense 3 в 1 Крепкий Характер, 3 Желания Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сырники. 점심 식사: Манты. 저녁 식사: Лечо, Сахар, Сметана 20%, Манты. 간식/기타: Бублик с Кунжутом, Мёд. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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