2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1065 kcal
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지방: 34.05g | 단백질: 49.59g | 탄수화물: 141.73g.
점심 식사: Açúcar, Suco de Maracujá, Tomates, Repolho, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Água de Coco. 간식/기타: Dynamic Lab Isowafer, Banana-Maçã. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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