zmeyka2007님의 저널, 2019년 02월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
1784 kcal 지방: 58.49g | 단백질: 186.64g | 탄수화물: 132.83g.   아침 식사: Alti Сыр Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный. 점심 식사: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Куриная Печень, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Капуста Белокочанная, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Помидоры Черри, Капуста, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Куриная Печень. 간식/기타: Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Pure Protein Soy Isolate, Di&Di Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
938 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zmeyka2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유