|
Лорик,овощное победило😊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
|
1848 kcal
|
지방: 56.50g | 단백질: 101.18g | 탄수화물: 239.74g.
아침 식사: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Кукурузная Каша на Молоке. 점심 식사: Тоффи, Творог 5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Волошкове Поле Кефир 1%, Селянське Сметана 10%, 🥦🥕🍅Овощное Рагу с Куринным Филе🍅🥕🥦. 간식/기타: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Банан. 더보기
|
|
 댓글
2019년 02월 16일 작성이: Larizonchik
|
Потушила филе до готовности, с малым количеством воды. Потом закинула овощи(цветная капуста, морковь, перец болгарский зелёная фасоль. Посолила, поперчила, добавила специи, залила томатным соком(он у меня домашний). И тушила минут 20 получилось. Посыпала укропом. И фсё. И села жрюкать....
2019년 02월 16일 작성이: viktoriavip77
|
2019년 02월 17일 작성이: Larizonchik
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|