2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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792 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 34.32g.
점심 식사: Yoki Batata Palha Tradicional, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Perdigão Salame Defumado, SP Bolacha Água e Sal, Philadelphia Cream Cheese Original, Danone Iogurte Corpus Light. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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