2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1539 kcal
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지방: 42.42g | 단백질: 99.08g | 탄수화물: 198.04g.
아침 식사: Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Bennet Confettura Extra di Lamponi 75%, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio. 점심 식사: OK Bio Gallette di Farro, Santa Lucia Ricotta, Zucchine, Bonduelle Lattughino. 저녁 식사: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Auchan Pasta Frolla, Broccoli, Coop Gallette di Mais Biologiche, Fiorentini Peanut Butter. 간식/기타: Melinda Mela, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Vivi Wellness Petto di Pollo Arrosto, Monster Energy Ultra. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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