2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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2519 kcal
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지방: 152.69g | 단백질: 72.63g | 탄수화물: 210.79g.
아침 식사: Harry Vital + Fit Brot, Aldi Baguette Brötchen, Gekochtes Ei, Tomaten, Sucuk. 점심 식사: Kisir, Aubergine, Olivenöl, Kraft Miracel Whip, Kartoffeln, Gutfried Geflügel Bratwurst. 저녁 식사: Rocher Rocher. 간식/기타: Baklava, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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