noemi_98.님의 저널, 2019년 02월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
1463 kcal 지방: 35.58g | 단백질: 143.58g | 탄수화물: 134.09g.   아침 식사: Banana, Olympus Yogurt Greco 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Perugina Cacao Amaro, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Dante Olio Extravergine di Oliva, Oro Couscous Medio, Broccoli, Coop Petto di Pollo Bio. 저녁 식사: Carrefour Insalata Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Zucchini, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Prozis Lean Bagel Multigrain. 간식/기타: Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Orange, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기

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