2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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581 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 43.38g | 탄수화물: 50.92g.
아침 식사: Café com Açúcar, Panini Low Carb, Club Social Original, Nescafé Cappuccino Tradicional. 점심 식사: Berinjela Cozida, Acelga, Friboi Carne Moída Patinho. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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