2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1784 kcal
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지방: 81.41g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 191.88g.
아침 식사: ElPozo Pechuga de Pavo Finas Hierbas, Naranjas, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado L Casei 0% Fresa. 점심 식사: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. 저녁 식사: Nestlé Bombones, Helado de Vainilla, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Quesadilla de Pollo y Queso, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. 간식/기타: Hacendado Palomitas de Maíz, Hero Bizcochito Fruta y Fibra. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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