2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1908 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 67.27g | 탄수화물: 221.10g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Speiseeis, Kartoffeln, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Vollkornbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Real Kümmelbrötchen. 간식/기타: Kühne Knusper Erbsen , Aldi Vino Verde, Aldi Vino Verde. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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