2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1044 kcal
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지방: 21.67g | 단백질: 31.71g | 탄수화물: 193.28g.
아침 식사: 멸치볶음. 점심 식사: 김치, 귤, 오리온 고래밥 (40g), 단무지. 저녁 식사: 바나나, 사과, 사과, 멸치볶음, 귤, 떡볶이, 오뚜기 3분 짜장. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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