2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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1958 kcal
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지방: 52.39g | 단백질: 87.79g | 탄수화물: 220.36g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Farm Stand Romaine Hearts, Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot. 점심 식사: Oishi Potato Chips, Tim Hortons Chicken Fajita Wrap. 저녁 식사: Sake, Sauerteigbrot, Puraqua Frost Pink Grapefruit, Burman's Dijon Mustard, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Rote Paprika. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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