Helga Penkvao님의 저널, 2019년 02월 14일

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!
Марафон 21 день.
ДЕНЬ # 1

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
1114 kcal 지방: 38.02g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 121.58g.   아침 식사: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Летний День Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Nestle Кит Кат Капучино, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Редис. 저녁 식사: Куриная Печень, Мандарины. 간식/기타: Грецкие Орехи, Интелл Финики, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helga Penkvao님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유