2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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724 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 25.71g | 탄수화물: 77.38g.
아침 식사: Белый Город Молочный Коктейль, Льняные Семена, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. 간식/기타: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Шоколада. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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