2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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1613 kcal
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지방: 72.03g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 189.01g.
아침 식사: ICA Leverpastej Mellan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, Skogaholm Limpa. 점심 식사: Ravioli med Tomatsås, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Felix Klassiskt Potatismos. 간식/기타: Garant Grillchips, Kavli Räkost, Skogaholm Limpa, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Limpa, ICA Leverpastej Mellan, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Flora Smörgåsmargarin. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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