2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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2044 kcal
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지방: 78.80g | 단백질: 83.74g | 탄수화물: 253.82g.
아침 식사: Kroketten, Kroketten, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Kroketten, TiP Chicken Wings. 간식/기타: Gutes Land Frucht Joghurt, Eiskaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Biscotto Omas Kalter Hund, Banane, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, REWE Beste Wahl Nussmix Tomate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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