sasa_fat님의 저널, 2019년 02월 13일

食べすぎた😭
49.1 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
1654 kcal 지방: 66.11g | 단백질: 48.55g | 탄수화물: 216.63g.   아침 식사: 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バー チーズタルト. 점심 식사: ゆで卵, ローソン きのこおこわ. 저녁 식사: 味噌ラーメン. 간식/기타: トーラク 神戸プリン, 明治 ホワイトチョコレート, CGC ひとくちチョコレート. 더보기
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