2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
|
1122 kcal
|
지방: 97.60g | 단백질: 46.38g | 탄수화물: 18.77g.
점심 식사: جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), البصل, الطماطم, El Rashidi El Mizan Tahina, بيضة, صافي زيت زيتون, سجق بقري سجق. 저녁 식사: Juhayna Cooking Cream, جبنة قريش (حلوم). 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|