|
Feeling pretty good about my life today.
다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 15일:
|
1371 kcal
|
지방: 48.18g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 198.25g.
아침 식사: smuckers sugar free, natural peanut butter, sandwich thin. 점심 식사: wasa fiber, high fiber tortilla, extra virgin olive oil, avacado, refried beans. 저녁 식사: extra virgin olive oil, cauliflower, broccoli, ore ida fast food, boca vegan burger. 간식/기타: light soy milk, carrots, tofutti vanilla cutie. 더보기
|
|
2931 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 7 시간, 숙면 - 8 시간, 책상 업무 - 7 시간 30 분, 서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 30 분. 더보기
|
|
 댓글
2010년 06월 15일 작성이: madaboutmoose
|
Awesome....stick with that feeling.
2010년 06월 15일 작성이: arianalj
|
GREat entry. Short and sweet. I should take a lesson. I've been burning a hole in my keyboard lately. Ooops. Anyway. Glad you feel good. YES.
2010년 06월 16일 작성이: beets_yum
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|