2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.6 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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1909 kcal
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지방: 84.42g | 단백질: 101.66g | 탄수화물: 213.05g.
아침 식사: Kölln Flocken Glutenfrei, Milch (Vollmilch), Birnen, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Banane, Kerrygold Joghurt aus Weidemilch, Xucker Xucker Light. 점심 식사: Schmorkohl. 저녁 식사: Lidl Hackfleisch Gemischt, Mondo Italiano Pizza Margherita. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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