2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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975 kcal
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지방: 36.84g | 단백질: 40.63g | 탄수화물: 119.63g.
아침 식사: Мясодел Рулет Куриный Московский, Авокадо, Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Vici Ассорти из Морепродуктов, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ролл с Огурцом, Том Ям. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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