2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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1191 kcal
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지방: 48.25g | 단백질: 38.45g | 탄수화물: 151.63g.
점심 식사: Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. 저녁 식사: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Barilla Spaghetti N.5 senza Glutine. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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