2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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177 kcal
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지방: 5.99g | 단백질: 4.14g | 탄수화물: 24.49g.
아침 식사: Oil Popped White Popcorn , Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk. 점심 식사: Bakers Provita, Beacon Funny Faces . 저녁 식사: B-Well Reduced Oil Mayonnaise. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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