2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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1585 kcal
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지방: 76.95g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 142.42g.
아침 식사: Diamant Würfelzucker, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee. 점심 식사: Frikadelle, Gemüsesoße, Kartoffelbrei. 간식/기타: Cappuccino, Lidl Franzbrötchen, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Roter Tafelwein. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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