2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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1554 kcal
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지방: 82.73g | 단백질: 116.95g | 탄수화물: 85.81g.
아침 식사: Água, Café com Açúcar. 점심 식사: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Alface de Folha Verde, Tomates, Acelga, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Frango, Asa de Frango, Ovo Mexido. 저녁 식사: Moqueca de Peixe, Ceviche. 간식/기타: Salame Duro ou Seco, Salame Macio, Salame, Salame de Carne de Vaca, Vigor Iogurte Coco. 더보기
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