|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
|
2670 kcal
|
지방: 112.35g | 단백질: 117.39g | 탄수화물: 293.16g.
아침 식사: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Hortex Китайское Блюдо Гонг Чао. 점심 식사: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Milka Шоколад Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 10%, Бабушка Аня Вареники с Клубникой. 더보기
|
|
 댓글
Что-то пропадаешь, потом бах и гречка 😲
2019년 02월 12일 작성이: h0neyda
|
Ой, Тань, где я только не пропадала!) тяжелые события были в семье, сейчас вот навожу потихоньку порядок в жизни и в голове, да еще и к тренировкам возвращаюсь, поэтому пока так.
2019년 02월 20일 작성이: adeptess
|
Сочувствую 🙁 Ну тут главное начать, потом втянешься.
2019년 02월 20일 작성이: h0neyda
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|