2019년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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565 kcal
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지방: 19.74g | 단백질: 22.73g | 탄수화물: 81.33g.
아침 식사: Garam Laut, Air. 점심 식사: Tempe Orek, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepaya, Jus Bayam Jus Bayam. 간식/기타: Roma Malkist Crackers (3). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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