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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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1427 kcal
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지방: 46.76g | 단백질: 118.22g | 탄수화물: 133.17g.
아침 식사: 野菜, スジャータ コーンポタージュ, しめじ, ささみ, ご飯, 辛子明太子. 점심 식사: ゆで卵. 저녁 식사: 砂糖, 餅, クラフト クリームチーズ, 味噌汁, 野菜, ジャガイモ（皮付き）, ささみ, 植物油, 醤油, わかめ, ベーコン. 간식/기타: ピーナッツ, DNS dns whey protein 100 lemon, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), チーズケーキ, みかん, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
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