2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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752 kcal
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지방: 46.90g | 단백질: 35.49g | 탄수화물: 52.23g.
아침 식사: Bacon em Cubos, Café com Leite Integral, Ovo Frito. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Vitamina de Abacate, Banana Prata. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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