Ужин
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
|
1239 kcal
|
지방: 62.15g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 127.57g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Каждый День Творожный Сыр, Помидоры, Край Каравай Хлеб "Чабатта". 점심 식사: Славянка Золотой Степ (19г), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. 저녁 식사: Бахетле Лагман с Бараниной. 간식/기타: Магнит Мандарин, Ударница Мармелад, Грецкие Орехи. 더보기
|
|