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prima settimana di BRST
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1799 kcal
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지방: 86.04g | 단백질: 214.80g | 탄수화물: 34.37g.
아침 식사: Sibamba Mandorle Sgusciate. 점심 식사: Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. 저녁 식사: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Athena Tonno al Naturale, Lonza di Maiale (Filetto), Land Edamer a Fette. 간식/기타: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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